人生の最後に胸を張って
我が人生に悔いなし‼️と言えるか？
人生100年時代の継続サポート！
＜生涯ケア＞
心の秘書®は
あなたの人生を120％大満足へ導く
変化を共創するパートナーです！
1.成果はあるのに心が空っぽ
周囲からは立派な人と見られるのに、心の奥では満たされず虚しさを感じている。
2.人間関係の重さに疲れている
家庭や職場で「わかってもらえない孤独感」を人知れず抱えている。
3.時間に追われ自由がない
スケジュールは埋まっているのに、やりたいことをやる余裕がない。
4.重圧で本音を隠してしまう
『完璧な自分』に縛られて、誰にも本音・本心を出せない。
5.自己肯定感の低さ
人から評価されても「自分はまだまだ足りない」と感じてしまう。
1.心からの充実感と満足感
成果だけでなく、心の奥から「満たされている」と感じられる。
2.しなやかな人間関係
大切な人と安心して笑い合え、支え合える関係が築ける。
3.時間と心の自由
やりたいことを選び取り、自分の時間を優雅に使える。
4.本来の力の開花
眠っていた可能性が目覚め、自然に結果がついてくる。
5.優雅な豊かさ
思考・感情・行動が調和し、人生のすべてに余裕と豊かさが広がる。
1.12年間のサロン経営
現場で5,500人以上の心と身体に寄り添った実績。
2.独自の三位一体ハイブリットメソッド
思考・感情・行動を統合する、心の秘書®ならではのオリジナルアプローチ。
3.結果と成果を生み出すコミット力
頭で理解するだけでなく『結果と成果』が自然に生まれる。
4.幅広い層から支持される安心感
経営者・起業家・医療従事者・会社員・主婦・学生など、立場を超えた幅広い層からの信頼。
5.再現性のあるサポート
一時的な気づきで終わらず『変化が続く日常』を手にできる。
60分 ¥11,000
こんなあなたにおすすめです！
✅忙しさや緊張で、心も身体も疲れている方
✅リラックスしながら安心できる時間を過ごしたい方
✅ウェルビーイングプログラムに興味があり、雰囲気を体感してみたい方
👂
ウェルビーイングプログラムへ進む前の、安心のためのファーストステップ。
リラックスしながら心と身体をゆるめ、あなたのお話を丁寧に伺う“顔合わせ”のための体験コースです。
【耳つぼリラクゼーションとヘッドスパ】を中心に、心・身体・脳を深層からやさしく解きほぐす体験コースです。
カウンセリングは短めに、アロマセラピーと耳つぼリラクゼーションをメインに行い、香りと手の温もりで緊張をほどいていきます。
思考がゆるみ、感情がひらかれることで、無理に話そうとしなくても、本音が自然に言葉になる感覚を味わえる方も多くいらっしゃいます。
五感が解放される「極上のリセット体験」が、心身を整え、前向きな行動をやさしく呼び覚まします。
120分 ¥22,000
初回（お一人様1回限り）
150分 ¥55,000
単発（2回目以降）
こんなあなたにおすすめです！
✅今の自分に必要なテーマを明確にしたい方
✅変わりたい気持ちはあるけれど、何から始めればいいか分からない方
✅継続を視野に入れ、まずは安心して体感してみたい方
👂
心・身体・人生をやさしく整えはじめるウェルビーイングプログラムの初回セッション。
継続を前提とした方にも、まずは体感してみたい方にもおすすめです。
あなたの仕事・人間関係・体調・心の状態について丁寧にお話を伺い、今のあなたにとって最も大切なテーマを明確にしていく初回セッションです。
アロマオイルの香りと効果・効能を用いて、嗅覚（大脳辺縁系）へ優しくアプローチし、深くリラックスした状態でカウンセリングを行います。
潜在意識や深層心理に眠る声が自然に浮かび上がり、表面的な悩みではなく本当の課題と可能性に気づいていくプロセス。
このセッションは、ウェルビーイングプログラムを安心して始めるための大切なスタート地点です。
3コース✖️
6ヶ月継続サポート
詳細は初回セッション時に
ご案内いたします。
こんなあなたにおすすめです！
✅気づきや変化を人生にしっかり根づかせたい方
✅自分を後回しにせず、定期的に立ち返る時間を持ちたい方
✅心・身体・生き方をトータルで整え、前に進みたい方
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変化を一時的なものにせず、人生にしっかりと定着させていくための3コース✖️6ヶ月継続サポート。
リラクゼーションでくつろいだ心と身体を土台に、深い対話を通してあなたの本音や本質を丁寧に引き出し、明日から実行できる一歩を共に描いていきます。
毎回お選びいただくアロマオイルはお持ち帰りいただき、香りが日常に寄り添いながら変化をやさしく、確実に後押しします。
安心と信頼を重ねる時間の中で、気づけば『戻らない変化』があなたの中に育っていきます。
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A.ライフマネジメントコース（限定5名） |
テーマ 心・身体・生活のバランスを整え、人生の土台を安定させる こんな方へ ・まずは心と生活を落ち着かせたい ・気持ちが揺れやすく日常が乱れやすい ・生活リズム・思考・感情を整えたい ・無理なく継続できる土台をつくりたい |
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B.パフォーマンス向上コース（限定5名） |
テーマ 仕事・人間関係・日常の質を高め、成果につながる生き方へシフトする こんな方へ ・もっと効率よく日常を回したい ・仕事のパフォーマンスを上げたい ・ストレスや迷いを減らしたい ・自分の基準で、ぶれない生き方をしたい |
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C.ウェルビーイング実践コース（限定5名） |
テーマ 人生100年時代を健やかに生きるための“心・身体・生き方”を総合的に整える こんな方へ ・人生の後半も健康で豊かに生きたい ・心・身体・人間関係・働き方を総合的に見直したい ・生活習慣や思考を根本から改善したい ・一生使える“自分の軸”を身につけたい |
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あなたの仕事・人間関係・体調について幅広くお話を伺い、いま最も重要なテーマを明確にします。
そのうえでアロマオイルの香りと効果・効能を用いて嗅覚（大脳辺縁系）へアプローチ。
丁寧なカウンセリングと共にあなたの潜在意識、無意識や深層心理の声を浮上させます。
このプロセスによって、心の奥に眠る“真の課題と可能性”を見つけ出します。
【耳つぼリラクゼーションとヘッドスパ】、体調によっては【ボディケア（背中《首 肩 腰》のアロマトリートメント施術】を行い、心・身体・脳を深層から柔らかく解きほぐします。
アロマの香りと手の温もりが重なり合うことで、安心感が全身に広がり、本音を自然に語れる自分に出逢えます。
五感が解放される「極上のリセット体験」が、明日を切り開く力を呼び覚まします。
そしてこの時間は、日常では得られないあなただけの特別な癒しのひとときとなります。
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人生100年時代の生涯ウェルビーイング
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心の秘書®のコーチングは、リラクゼーションによりくつろいだ心と身体を基盤にセッションを行います。
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その日お選びいただいたアロマオイルは小瓶に入れてお持ち帰り。
香りが日常に寄り添い、変化を持続的に後押しします。
安心と信頼を重ねる時間の中で生まれるのは、言葉だけではない
――人生を確かに進めていく力です。
心の秘書®は、あなたの人生を10の分野から優しく整え、心と身体が本来のリズムを取り戻せるようにフルメンテナンスします。
🌿 心理学では──
自分を理解し、信じることで育まれる「自己肯定感」。 それが、心の安定と前向きな行動の源になります。
🧠 脳科学では──
自分を信じる力が「決断」と「行動」を生み出す、 脳の神経回路を活性化させることが分かっています。
🌌 量子力学では──
私たちの“意識”が現実を観測し、 未来の可能性を引き上げていく力があると考えられています。
👑 帝王学では──
自分を深く理解し信じることで、 人としての在り方が磨かれ、家族や仲間を導く“器”が育ちます。
これらを日常に活かしながら、着実に確実に人生の満足度を引き上げていきましょう！
1.心
不安や孤独から解放され、安心と安全、信頼に包まれます。
2.時間
迷いを減らし、脳をクリアにすることで、大切な時間を豊かに使えるようになります。
3.人間関係
感情のズレが和らぎ、家庭も職場もあたたかい関係に変わっていきます。
4.仕事
眠っていた強みが引き出され、成果とやりがいが自然に両立していきます。
5.お金
心のブロックが外れることで、豊かさの流れが加速し発展していきます。
6.健康
自律神経が整い、心身ともに軽やかに。体調・体質・睡眠も安定します。
持病や未病、ダイエットに対するアプローチも行います。
7.夢・自己実現
止まっていた未来へのイメージが動き出し、あきらめていた夢にも挑戦できるようになります。
8.ライフバランス
仕事とプライベートの調和がとれ、日常全体が心地よく整います。
9.自己肯定感・自分軸
人に振り回されず、「これが私！」という確かな自分を持てるようになります。
10.未来創造力
意識を向けたものが現実になっていく──そんな可能性を、実際の人生で体感できるようになります。
✨まとめ✨
心の秘書®は、癒しや対話を超えて、あなたの人生まるごとを次のステージへ引き上げる伴走者です。
ーーひとりで頑張らなくても大丈夫。
安心して委ねていただければ、あなたの人生はもっと軽やかに、そして優雅に広がっていきます。
発達心理学でいう愛着システムが活性化し、「大切にされている」という安心基盤が形成される。
→ 自己肯定感が芽生える。
脳内のミラーニューロンが相手の表情や声を模倣し、さらに情動共鳴と表情フィードバック効果が重なって「理解されている確信」が生まれる。
ボディに触れる“タッチセラピー”は、皮膚刺激が迷走神経を介して副交感神経を優位にし、エンドルフィンの分泌も促進。
→ 自律神経が整い、睡眠・免疫・集中力が回復。
スキンシップで分泌されるオキシトシンが安心感を高め、呼吸や会話リズムの同調でセロトニンが活性化、さらに承認体験によってドーパミンが分泌。
→ やる気・幸福感・前向きなエネルギーが湧き出す。
心理学的な社会的比較や他者からの承認により、自己認識が深まり、挑戦意欲が高まる。
→ 自己効力感が強化され、飛躍的な成長へと進む。
1.愛着システム
発達心理学における「大切にされる体験」で形成される心の基盤
2.ミラーニューロン
他者の行動・態度・表現などを見るだけで共感を生む神経細胞群
3.情動共鳴
喜・怒・哀・楽の感情を他者と共鳴し合う心理現象
4.表情フィードバック効果
笑顔などの表情が自分の感情を変化させる心理作用
5.タッチセラピー
肌と肌が優しく触れ合うことで、心身の健康を促す「触れ合い」を目的とした、皮膚刺激による癒し効果
6.自律神経
交感神経・副交感神経を含む生命維持の基本システム
7.エンドルフィン
脳内モルヒネ・痛みの軽減や快感の増幅に関与
8.オキシトシン
幸せホルモン・信頼や安心感を高める
9.セロトニン
安定や幸福感をもたらす神経伝達物質
10.ドーパミン
やる気・快感・挑戦意欲を引き出す神経伝達物質
11.社会的比較
他者と比較することで自己認識や成長を促す心理学概念
12.承認
他者から認められることで得られる心理的満足感
1.心が自由に呼吸できた日
自営業（20代）
家業を継がなければいけない… 将来のことを考えるたびに、「自分の未来に息が詰まっている感覚」があり、不安ばかりが積み重なっていました。
和美さんと話す中で、無意識に握りしめていた緊張がほどけ、本当の自分の声が聴こえたのです。
「私が人生をかけて探究したいテーマ」に出会えた瞬間、涙が止まらなくなり胸が熱くなりました。
体がゆるみ心が解放されると、視野が広くなり家業のことも毎日の小さな幸せにも気づくことができました。
今は素直な心で家族と相談できており、未来に向かってワクワクしながら歩いています。
2.迷いが消えた、たったひとつの気づき
会社員（20歳）
就職してから選んだ道が正しいのかどうか、いつも答えが出せずにいました。
でもセッションの中で潜在意識に眠っていた「挑戦したいこと」が浮かび上がった瞬間、迷いがすっと消えたんです。
頭ではなく、心が「これだ」と言ってくれた感覚は忘れられません。
今は時間を無駄にせず、行動できる自分に変わりました。次に会うとき、もっと成長した自分を見せたいです。
3.成果の先にあった、本物の満足感
起業家（30代）
数字だけは順調に伸びていたのに、なぜか心から喜べない。SNSでは笑顔を見せても、夜になると虚しさが襲ってきました。
和美さんとのセッションで「私が本当にやりたい理由」に触れた瞬間、涙が止まらなくなりました。
そこで気づいたのは、私が欲しかったのは“評価”ではなく“満足感”。
今は無理に頑張らなくても、自然体で人とつながり、仕事もプライベートも満ちています。
心の秘書®は、私にとって人生を安心して預けられる場所です。
4.人に委ねる強さを知った
管理職（30代）
部下の前では強く振る舞い、家では家族を守る役割。誰にも弱音を吐けず、心はどんどん重くなっていました。
和美さんにすべてを話したとき、「人に委ねても大丈夫」という言葉が胸に響きました。
その瞬間、固まっていた肩の力が抜け、決断のスピードまで戻ってきたんです。
今は人と関わるのが以前より楽しくなり、仕事にも新しい風を感じています。
5.忘れていた夢に再会できた
主婦（40代）
家族のために尽くしてきたけれど、気づけば「私の人生はどこにあるの？」と問いかける毎日でした。
セッションの中で心が解けたとき、胸の奥から“昔描いた夢”が蘇ってきました。
涙が溢れ、「まだ挑戦していい」と思えた瞬間、視界が明るく開けたような気がします。
今は家族との関係が柔らかく変わり、自分自身の未来にもワクワクしています。
6.数字では埋まらない心の渇き
経営者（40代）
経営は順調。社会的には成功しているはずなのに、どうしても心が満たされない。
その理由に気づけたのは、心の秘書®で「安心と信頼」が私にとっての欠けていたピースだと知ったからです。
心が満ちた今、挑戦が怖くなくなりました。
むしろ新しい挑戦を楽しみに待つ自分に出会えたことが、最大の収穫です。
7.人生を彩る灯りを見つけた
フリーランス（50代）
子育てが落ち着いた途端、心にぽっかり穴が空いたようでした。
和美さんのセッションで自分の声を丁寧に聴いたとき、「これからも人生を彩れる」と確信できました。
その瞬間から、毎日の景色が輝き出し、仕事にも自然と新しい可能性が広がっています。
年齢に関係なく夢を描けることを実感しました。
8.弱さを見せることで強くなる
役員（50代）
立場が上がるほど、「弱音を吐けない」という鎧をまとってきました。
でも心の秘書®で素直な気持ちを話せたとき、驚くほど心が軽くなったのです。
和美さんに「弱さも力になる」と受け止めてもらった経験が、逆に私を強くしました。
今は家族とも社員とも、より深く信頼関係を築けています。
9.まだチャレンジしていいんだ
元教員（60代）
年齢を理由に夢を諦めかけていました。けれど心の秘書®と一緒に心と身体を整える中、「まだチャレンジしていい」と思えた瞬間、涙があふれました。
不思議と健康まで安定し、毎日が楽しくて仕方ありません。
人生の後半戦こそ、自分らしく輝きたい♡ そう思える今が幸せです。
和美さんありがとう！
10.新しい挑戦心を取り戻した
顧問（60代）
長いキャリアを積んできたのに、心の奥に空虚さを抱えていました。
セッションで「可能性はまだ先にある」と実感したとき、若い頃のような挑戦心が蘇りました。
今は“人生のラストステージ”を新しい舞台として楽しめています。
心の秘書®は、私にとって未来を再び描かせてくれる存在です。
安心して身を委ねていただけるのは、私自身の歩みの中で培った“3つの確かな経験”があるからです。
1.会社員としての10年間
大手企業関連の設計会社に勤務し、組織の仕組みや人間関係の複雑さを目の当たりにしました。
そこで培ったのは、経営者・管理者・会社員それぞれの視点に寄り添える力です。
2.専業主婦としての10年間
3人の子育てと家庭に向き合う日々の中で、子どもの成長や夫婦の関係、親子の絆に真摯に向き合いました。
その経験は「人を育てる」という人生の根源にかかわる学びを深める時間でした。
3.ホームサロン経営の12年間
耳つぼ施術をメインに、東洋医学・中医学、心理学・脳科学を学び駆使しながら、5,500人を超える方々と向き合ってきました。
その集大成として確立したのが『心の秘書®』という唯一無二の在り方です。
これら3つの経験があるからこそ、私は机上の理論にとどまらず、実際に人生を変革へと導くサポートをお届けできます。
【私が大切にしていること】
私は、どんな人も「本来の力を取り戻せる」と信じています。
そのために大切にしているのは、相手の人生に深く寄り添いながら、ただ癒すだけではなく、“自分で前に進める心”を育てることです。
ひとりひとりの背景・役割・環境は違います。
だからこそ、決めつけや一般論ではなく、その人の人生に必要な“本質”を一緒に見つけていきたい。
また、私は目の前の変化だけでなく、“未来の幸せが育っていく在り方”を整えることを大切にしています。
一度整うだけではなく、人生そのものが軽やかに流れ出すように。
安心して心を開いていただける時間、どんな感情もそのまま受け止められる空間、そして、自分の人生に希望を感じられるサポート。
そのすべてを大切にしながら、あなたの変化と成長を丁寧に支えていきます。
心の秘書®は
思考・感情・行動の調和を促し
あなたの
“最高のパフォーマンスゾーン”を
拡大するオンリーワンの調律師です。
